Unsere classes motivieren, geben Kraft und unterstützen dich bei deinen Zielen. Trainieren in einer Gruppe macht Spass – vorallem aber sollen sie dich individuell weiterbringen. Von Functional Training, über gezieltes Rücken-und Rumpftraining bis hin zu intensiven Leg Workouts. Unsere classes holen dich auf deinem jetzigen Fitnessstand ab und bringen dich weiter. Solltest du dir aufgrund deines Fitnesslevels unsicher sein musst du dir darüber keine Sorgen machen. Viele unserer Teilnehmer sind ehemalige Patienten aus der Physiotherapie und dadurch häufig auf sehr unterschiedlichen Niveaus.
Classes
Wir bieten eine Vielzahl von Gruppenkursen an, um dir dabei zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen.
Wir passen uns dir an und zeigen dir bei Bedarf Alternativen, solltest du mal nicht weiterkommen. In unseren classes trainieren wir vorallem unsere Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und Ausdauer.
Alle unsere Trainer sind entweder Physiotherapeuten oder Fitnesstrainer.
Um dich vor Ort von unseren Classes zu überzeugen komm gerne vorbei und nimm an einer Problektion teil, oder buche gleich hier dein Abonnement.
